月曜日（11/2）にレグプレスをやっている最中に
肋骨（左）にヌキッーと痛みが走り、
まあ、そのままトレ。
すげー痛かった。
怪我名は知らんが、
肋間筋剥離っぽい。
名前にゃ興味なかったが、
今日から親しみを込めて
肋骨（左）をろっきんちゃんと呼ぼう。
ようこそ＞ろっきんちゃん
昨日も一昨日も無視してトレ。
なんか悪化してるｗ
死ねよｗｗｗ＞ろっきんちゃん
しかも痛い場所が
若干移動しているｗｗｗ
トレーニーのイウエさんに訊いたら
あるあると盛り上がった。
痛いよ～ｗｗｗ
さて、
トレログ見てると 3年だか前にもやってるんだよな。
同じ種目でｗ
そんときは右側らしい。
なんかあったことくらいしか覚えてない。
そこにはこうコメントが書いてある。
結局、治るのに 2ヶ月掛かった。
まだ痛みは完全に取れていない。
まあ、なんだ、
歴史は繰り返すって奴だな。
つか、覚えてろよ＞俺
お医者は行かない。
どうせ、
安静にしていてください。
はあ。（それ以外云えねーの？）
とか
選手でもないのにムリする必要あるの？
ああ？（うっせーよ。）
とか。
だろ。
不要なレントゲン撮って、
電気のなんかをわんわんやられて
湿布寄越して
って、
これで治った試しがないし。
ヒラリーマンは仕事に嫁の世話にと忙しいし。
動けなくなってから行こう。
既に寝返りとか超辛いけどｗｗｗ
以上、現場からでした (:D)┓ﾍﾟｺ
なにが云いたいかって、
別にメッセージはないけど、
怪我したときの姿勢だよな。
どうすればいいですか？
って訊ねる奴には、
休めとしか云わないし、
なにかやれる方法はないですか？
と訊ねられればその方法を考える。
ワークアウトにおいて、
質問者は大概自分自身なわけだがね。
怪我しないにこしたこたないけど、
スポーツやってりゃ怪我や痛みはつきもん。
怪我するたびに休んでられるかって話さね。