食事処めもの更新履歴

第24回 「あなたの風邪対策は?」

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風邪対策 (・-・*)
ガキの頃から毎日やっているせいで完全に習慣化したものを、果たして対策と呼ぶに相応しいのだらうか。

・過剰なうがい
・潔癖と呼ばれるほどの手洗い
・常なる薄着
・やばいよと言われるほどの飲酒
・サプリメントの摂取

※ 疲労から風邪をひきやすい人は、グルタミン飲むといいがよ。俺の周りのビルダーもベンチプレッサーもほぼ全員が効果を体感してる(含桜ん坊)。そういう体感率の高いサプリは他にそうない。下の画像は桜ん坊の飲んでるPROLAB社のグルタミン。



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テーマの著者 Anders Norén